極ベジ onion

年齢とともに活性酸素は増えてきます。そもそも活性酸素ってそんなに良くないものなの？と思われるかもしれません。酸素を取り入れることで脳の働きが良くなったり、激しい運動をした後などは酸素を多く取り込むことで呼吸をサポートするというようにプラスのイメージがありますからね。

しかし、活性酸素というのは酸化を促すものです。体内に多く取り込むと体の細胞や血管が酸化して、錆びついてしまいます。

これが体を劣化させる源になってしまうわけです。

血管は酸化することで傷つきやすくなり、血流が悪化するということに繋がってしまいます。そうなれば動脈硬化の原因にもなり、あらゆる病気の原因となりかねません。

活性酸素は若い時に比べて年齢とともに増えるので40代、50代以降中年になってくるとこうした影響が出てくるわけです。

更に運動不足やストレス或いは喫煙によっても活性酸素が増えますので、当てはまる方は特に注意して活性酸素を増やさないようにすることが健康への道となるでしょう。

その方法の一つがたまねぎに含まれるケルセチンの摂取です。これによって抗酸化力を高めますので、特に40代以降の方には重要なことになってきます。極ベジ onionはケルセチンが普通のたまねぎの2〜3倍入っているので、効率的に補給できます。